دکتر هدیه شیشه فر

زوج درمانگر و روان درمانگر فردی

زوج درمانی توسط بهترین دکتر زوج درمانگر - دکتر هدیه شیشه فر

درباره من

درباره من بیشتر بخوانید تا با سوابق کاری من ، افتخارات و رسالتی که دارم بیشتر آشنا شوید.

دکتر هدیه شیشه فر هستم.

فردی که عاشق روانشناسی است

 

باور من این است که دانش و آگاهی، قدرتی بی‌نظیر برای تغییر و تحول در زندگی به ما می‌بخشد. به همین دلیل، تلاش کرده‌ام تا دانش و تجربیاتم را در قالب پکیج‌های ویدیویی آموزشی در دسترس شما قرار دهم. این پکیج‌ها، نه فقط مجموعه‌ای از اطلاعات، بلکه ابزاری کاربردی برای:

  • ساختن روابطی عاشقانه و پایدار: در این پکیج‌ها، به شما کمک می‌کنم تا الگوهای رفتاری مخرب را شناسایی کنید، مهارت‌های ارتباطی مؤثر را بیاموزید، صمیمیت و اعتماد را در روابط خود افزایش دهید و عشق و علاقه را در رابطه خود زنده نگه دارید.
  • یادگیری هنر ارتباط مؤثر: ارتباط مؤثر، نه فقط یک مهارت، بلکه یک هنر است. در این پکیج‌ها، به شما می‌آموزم که چگونه بهتر بشنوید، واضح‌تر بیان کنید، از سوءتفاهم‌ها جلوگیری کنید و روابطی قوی‌تر و سالم‌تر با دیگران بسازید.
  • سفری به دنیای خودآگاهی: خودشناسی، سفری است بی‌انتها به اعماق وجود خود. در این پکیج‌ها، شما را در این سفر همراهی می‌کنم تا نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید، ارزش‌ها و باورهای خود را کشف کنید، تصمیمات بهتری بگیرید و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
  • رویارویی سازنده‌تر با چالش‌های زندگی: زندگی پر از فراز و نشیب است. در این پکیج‌ها، به شما کمک می‌کنم تا با چالش‌ها قدرتمندتر شوید، استرس و اضطراب خود را مدیریت کنید، انعطاف‌پذیرتر باشید و از تجربیات دشوار، درس بگیرید.

من در این مسیر، همراه شما هستم تا با هم، گام‌هایی استوار به سوی زندگی‌ای شادتر، سالم‌تر و پر از معنا برداریم. در این وب‌سایت، می‌توانید با پکیج‌های آموزشی، مقالات و سایر خدمات من آشنا شوید.

زندگی بهتر، از همین امروز آغاز می‌شود.

سوابق تحصیلی و شغلی من

دارای پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران به شماره …

سال 1400 الی 1403

مدرس دوره‌های آموزشی و کارگاه‌های تخصصی

سال 1397 الی 1403

مشاور و روان‌درمانگر: کلینیک مستانه

سال 1393 الی 1394

دکتری مشاوره: دانشگاه ...

سال 1390 الی 1392

کارشناسی ارشد مشاوره: دانشگاه ...

بیشتر درباره من

من دکتر روانشناس هستم
متخصص بیماری های روانی ، فارغ التحصیل دانشگاه تهران

سفری پر از معنا و هدف در دنیای روانشناسی و مشاوره را آغاز کرده‌ام، سفری که هر روز با همراهی شما، رنگ و بوی تازه‌ای می‌گیرد. من نه فقط یک مشاور و روان‌درمانگر، بلکه همراه و همسفر شما در مسیر خودشناسی، بهبود روابط و رسیدن به آرامش و رضایت در زندگی هستم.

با مدرک دکترای مشاوره و سال‌ها تجربه در زمینه‌های زوج‌درمانی، مشاوره پیش از ازدواج و روان‌درمانی فردی، شاهد داستان‌های بسیاری بوده‌ام؛ داستان‌هایی از چالش‌ها، امیدها، تغییرها و پیروزی‌ها. این تجربه‌ها به من آموخته‌اند که هر فرد، داستانی منحصر به فرد دارد و کلید حل مشکلاتش، درون خودش نهفته است.

رضایت بیماران:
89%
درمان موفق:
76%
مشاوره موفق:
94%
رضایت مشتری:
85%
about us pic 2 min

شما گفتید !

5/5
به عنوان یه مدیر، همیشه با استرس و چالش‌های زیادی روبرو هستم. پکیج “با چالش‌ها، قدرتمندتر شوید” به من یاد داد که چطور استرسم رو مدیریت کنم و با مشکلات به شکل سازنده‌تری روبرو بشم. این پکیج خیلی تو بهبود عملکردم تو کار و زندگیم تاثیرگذار بوده. به همه مدیران و افرادی که با استرس زیادی روبرو هستن، توصیه می‌کنم این پکیج رو تهیه کنن.
تصویر علی 44 ساله مدیر یک شرکت خصوصی

علی 44 ساله مدیر یک شرکت خصوصی

پکیج هنر ارتباط موثر

5/5
من و همسرم چند سالی بود که مشکلات زیادی تو رابطه‌مون داشتیم و واقعاً داشتیم به بن‌بست می‌رسیدیم. پکیج “روابطی عاشقانه و پایدار بسازید” دکتر شیشه فر رو تهیه کردم و واقعاً زندگیمون تغییر کرد. تمرین‌ها و راهکارهای این پکیج خیلی کاربردی بود و به ما کمک کرد که دوباره همدیگه رو پیدا کنیم و رابطه‌مون رو از نو بسازیم. از دکتر شیشه فر خیلی ممنونم.
تصویر مریم، ۳۲ ساله

مریم، ۳۲ ساله

پکیج روابظی عاشقانه و پایدار بسازید

5/5
من همیشه تو ارتباط برقرار کردن با دیگران مشکل داشتم و این موضوع خیلی تو کار و زندگی شخصیم اذیتم می‌کرد. پکیج “هنر ارتباط مؤثر را بیاموزید” رو تهیه کردم و خیلی چیزها یاد گرفتم. حالا می‌تونم خیلی راحت‌تر با همکارام و رئیسم صحبت کنم و حتی تو روابط خانوادگیم هم خیلی پیشرفت کردم. این پکیج رو به هر کسی که می‌خواد ارتباطات بهتری داشته باشه، پیشنهاد می‌کنم.
تصویر رضا، ۲۸ ساله

رضا، ۲۸ ساله

پکیج هنر ارتباط موثر

5/5
بعد از یه دوره سخت تو زندگیم، احساس می‌کردم خودمو گم کردم و نمی‌دونستم چی می‌خوام. پکیج “خودتان را بهتر بشناسید” یه جورایی یه تلنگر برام بود. باعث شد که با خودم روبرو بشم، نقاط قوتم رو بشناسم و برای آینده‌م برنامه‌ریزی کنم. این پکیج خیلی بهم کمک کرد که دوباره روی پای خودم بایستم و حس بهتری نسبت به خودم داشته باشم.
تصویر م.رادثبات، ۴۰ ساله، معلم

م.رادثبات، ۴۰ ساله، معلم

خودتان را بهتر بشناسید

مجله سلامت

همانطور که می‌دانیم، بروز اختلاف نظر در روابط عاطفی امری طبیعی است، اما واکنش افراد به این اختلافات یکسان نیست. هر یک از ما الگوها...
  تعارض و اختلاف نظر، بخش جدایی‌ناپذیر و کاملاً طبیعی از هر رابطه انسانی نزدیکی، به‌ویژه روابط زناشویی است. تصور یک رابطه بدون هیچ‌گونه مخالفتی،...
ابراز قدردانی در رابطه: اکسیر عشق و صمیمیت در زندگی زناشویی در هیاهوی زندگی روزمره، گاهی فراموش می‌کنیم به خوبی‌ها و تلاش‌های اطرافیانمان، به‌ویژه همسرمان،...
در هر رابطه عاطفی، بروز اختلاف نظر و نارضایتی امری طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. اما آنچه سرنوشت رابطه را تعیین می‌کند، نه وجود خود اختلافات،...
فیلتر قیمت
‫فیلتر قیمت - اسلایدر
2,780,000تومان2,780,000تومان